
Συσκευές & Αξεσουάρ
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
200 γρ.
Υλικά
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Διατροφή ανά 100 γρ.
Θερμίδες
58 kcal /
243 kJ
Πρωτεΐνη
0 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Μαγείρεμα στον ατμό
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαντιγί
Keine Bewertungen
Αμυγδαλοβούτυρο
Keine Bewertungen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Keine Bewertungen
Γιαούρτι με βανίλια
Keine Bewertungen
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Keine Bewertungen
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Keine Bewertungen
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 Min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Keine Bewertungen
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Keine Bewertungen
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Keine Bewertungen
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Keine Bewertungen
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Keine Bewertungen