Paleo płatki śniadaniowe

Paleo płatki śniadaniowe

3.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

70 g mąki kokosowej Melvit
40 g siemienia lnianego Melvit
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
50 g oleju kokosowego
80 g wody gorącej
25 - 35 g miodu

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 263.4 kcal / 1102.1 kJ

Πρωτεΐνη 4.7 g

Λιπαρά 19.3 g

Υδατάνθρακες 20.3 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Νάτριο 40.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 λεπτ.

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45 λεπτ.

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 λεπτ.

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25 λεπτ.

Omlet z kurkami (low carb)

Omlet z kurkami (low carb)

25 λεπτ.

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 λεπτ.

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12ωρ. 10 λεπτ.

Kanapki z pastą z fasoli

Kanapki z pastą z fasoli

5 λεπτ.

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8ωρ. 15 λεπτ.

Mini frittaty

Mini frittaty

30 λεπτ.

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 λεπτ.

Placki z cukinii (low carb)

Placki z cukinii (low carb)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων