
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1 - 2
-
manga madura cortada em pedaços200 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)1 cm
-
água800 g
-
mel40 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
cubos de gelo (προαιρετικό πεδίο)20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
3923 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
372 kJ /
89 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGin de pêssego e amora
1ωρ. 20 λεπτ.
Pina colada
5 λεπτ.
Smoothie de ameixa e amoras
10 λεπτ.
Refresco de café
5 λεπτ.
Batido de ananás e hortelã
5 λεπτ.
Batido de fruta de verão
10 λεπτ.
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 λεπτ.
A hora dourada
15 λεπτ.
Refresco de morango e lúcia-lima
40 λεπτ.
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40 λεπτ.
Sumo Detox - Jantar
5 λεπτ.
Gelados de gin e pepino
24ωρ. 15 λεπτ.