Pui în sos de piersici

Pui în sos de piersici

2.9 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • ceapă tăiate jumătăți (cca. 2 cepe)
    120 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • piept de pui file, cu sau fără piele tăiate în bucăți de câte o îmbucătură
    500 g
  • apă
    440 g
  • concentrat pastă de legume
    1 lingură
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • pudră de curry mild
    3 - 4 linguriță
  • compot de piersici (greutate înaintea strecurării)
    800 g
  • amidon de porumb
    15 g
  • smântână
    100 g
  • sare fină
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    ¼ linguriță
  • boia de ardei, iute
    ¼ linguriță

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 389 kcal / 1628 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 33 g
Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων