Vită cu chili, feta și lămâie

Vită cu chili, feta și lămâie

3.9 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții

Υλικά

Topping de lămâie și feta
  • lămâie (cca. 140 g), coaja și zeama
    1
  • piper negru proaspăt măcinat
    1 linguriță
  • brânză feta daneză tăiată bucăți (2 cm)
    200 g
    200 g brânză feta, tăiată bucăți (2 cm)
  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
Carnea de vită cu chili
  • căței de usturoi
    5
  • ceapă tăiată în sferturi
    100 g
  • ardei iute roșu fără semințe, după gust
    ½ - 1
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • boia de ardei
    1 lingură
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • coriandru măcinat
    1 linguriță
  • sare fină după gust
    1 - 1 ½ linguriță
  • piure de roșii
    60 g
  • roșii, din conservă
    400 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • zahăr brun închis
    1 lingură
  • mușchi de vită tăiat bucăți (2-3 cm)
    1000 - 1200 g
  • fasole kidney, din conservă clătite și scurse (cântărite înainte de scurgere)
    425 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
    2 - 3 fire

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 736 kcal / 3095 kJ
Πρωτεΐνη 67.8 g
Λιπαρά 43 g
Υδατάνθρακες 17.2 g
Φυτικές ίνες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων