
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pufidik Glütensiz Ekmek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
10 porsiyon
Υλικά
-
yulaf ezmesi150 g
-
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un150 g
-
toz badem150 g
-
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)3 yk
-
tuz½ tk
-
su500 g
-
elma sirkesi1 ½ yk
-
sıvı yağ2 yk
-
karbonat (5 g'lık küçük paket)1 paket
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
4.5 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
832.6 kJ /
199 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Glütensiz lezzetler
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Kahvaltı Önerileri
25 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAçma
2h
Peynirli Poğaça
1h 30min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Otlu Gözleme
1h 50min
Cantık
50min
Ketojenik Krakerler
1h
Bol Tahıllı Kraker
30min
Parmesanlı Krakerler
Pas d’évaluation
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
Pas d’évaluation
Big Mac Pizza
1h 40min
Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza
1h 40min
Ispanaklı Beyaz Pizza
1h 30min