Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce

Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce

4.0 247 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Wasser
200 g
Sahne
200 g
Milch
150 g
Tomatenmark
60 g
Schmelzkäse
100 g
Salz nach Geschmack
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Zitronensaft
2 - 3 Spritzer
Putenbrust in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
700 g
weißer Spargel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
500 g
grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
500 g
Basilikum abgezupft
1 Bund

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 13734 kJ / 328 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2021 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne mit Ricotta

Lasagne mit Ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Spargelnudeln

Spargelnudeln

35 λεπτ.

Spaghetti-Pizza mit Hackbällchen und Mozzarella

Spaghetti-Pizza mit Hackbällchen und Mozzarella

1ωρ. 10 λεπτ.

Japchae

Japchae

50 λεπτ.

Grüne Kokos-Pasta

Grüne Kokos-Pasta

20 λεπτ.

Linguine mit Kürbis-Sugo und Specktopping

Linguine mit Kürbis-Sugo und Specktopping

40 λεπτ.

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

1ωρ. 10 λεπτ.

Veggie-Mantı

Veggie-Mantı

1ωρ. 15 λεπτ.

One Pot Pasta mit Schinken-Zitronen-Sauce

One Pot Pasta mit Schinken-Zitronen-Sauce

25 λεπτ.

Kalguksu (Hähnchen-Nudel-Suppe)

Kalguksu (Hähnchen-Nudel-Suppe)

1ωρ. 15 λεπτ.

Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce

Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce

30 λεπτ.

Wareniki mit Quark-Kirsch-Füllung

Wareniki mit Quark-Kirsch-Füllung

2ωρ.

Εμφάνιση όλων