Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                12 piezas
              
            Υλικά
Confit de pato
- 
          6 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. romero, tomillo, salvia, etc.)
 - 
          1500 g de aceite de girasol1500 g de aceite de oliva
 - 
          2 muslos de pato, con piel y hueso (aprox. 700 g)
 
Mini quiche de verduras
- 
          100 g de vino blanco
 - 
          100 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
 - 
          300 g harina de trigo y un poco más para espolvorear
 - 
          1 ½ cditas de sal o al gusto
 - 
          60 g de cebolla en trozos
 - 
          1 diente de ajo pelado
 - 
          200 g de hojas de espinaca fresca
 - 
          45 g de jitomate deshidratado en trozos
 - 
          1 pizca de orégano seco
 - 
          1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
 - 
          1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
 - 
          80 g de queso parmesano en trozos
 - 
          4 huevos
 - 
          60 g de leche
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pieza
                    Νάτριο
                    
                        270 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        13 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1216 kJ  / 
                        290 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        17 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        20 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Práctico y Creativo
                        60 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
                      
                        Textura perfecta
                        6 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza caprichosa
2ωρ. 40 λεπτ.
Quiche 4 quesos
1ωρ. 15 λεπτ.
Coca de verduras
30 λεπτ.
Coca de recapte (Cataluña)
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza Campesina
2ωρ. 10 λεπτ.
Pizza genovesa de cebolla
1ωρ.
Pizza turca (Lahmacun)
1ωρ. 20 λεπτ.
Pastela moruna
5ωρ. 30 λεπτ.
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1ωρ. 20 λεπτ.
Tarta flambeada alsaciana
1ωρ. 5 λεπτ.
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2ωρ. 50 λεπτ.
Empanadas de sepia a la mallorquina
2ωρ. 10 λεπτ.