Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
200 γρ.
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νερό
    500 γρ.
  • κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
    200 - 500 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 3 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 84 kJ / 20 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes με μπανάνα

4.7(32)

15min

Κρέμα custard (ρευστή)

Nessuna valutazione

Σάλτσα μπεσαμέλ

4.9(34)

15min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(2)

45min

Ζύμη για πίτσα

5.0(4)

1h

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Nessuna valutazione

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20min

Προζύμι

4.3(3)

108h 20min

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

1h

Σαντιγί

3.0(2)

10min

Αμυγδαλοβούτυρο

Nessuna valutazione

 Εμφάνιση όλων