Sformatini di finocchi

Sformatini di finocchi

4.4 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

40 g di pecorino a pezzi
20 g di anacardi al naturale, non salati
1000 g di acqua
250 g di bulbi di finocchio in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi
120 g di ricotta fresca di capra (vedere varianti)
2 uova medie
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
1 - 2 pizzichi di sale
semi di coriandolo a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 0.3 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 547.3 kJ / 130.8 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 13.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 45 Συνταγές
Ιταλία

Mangiare sano con gusto 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

1 godz. 30 min

Avocado toast con uovo poché

25 min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 godz.

Ravioli cinesi

1 godz.

Focaccine morbide

3 godz. 30 min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 min

Frittelle di riso

1 godz.

Quiche di patate e cipolle

55 min

Polpettone di pollo con pistacchi

45 min

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25 min

Polpettone fagiolini e patate

1 godz. 30 min

Polpette di carne e melanzane

50 min

Εμφάνιση όλων