Bulgurové sushi s lososem

Bulgurové sushi s lososem

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

36 kusů

Υλικά

300 gramů vody
150 gramů pšenice bulgur
3 polévkové lžíce sójové omáčky
1 polévková lžíce wasabi pasty
2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
4 plátky řasy nori
200 gramů čerstvého lososa plátky shashimi (1 cm)
2 polévkové lžíce japonského nakládaného zázvoru beni shoga okapaného
1 mrkev na tenké špalíčky (jako zápalky)
½ avokáda na tenké plátky (2 mm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 149 kJ / 35.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sushi - doma jako z restaurace 5 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tvarohovo-smetanový krém

10 λεπτ.

Čočková pěna

2ωρ. 35 λεπτ.

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 λεπτ.

Sushi s krabími tyčinkami

1ωρ. 20 λεπτ.

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40 λεπτ.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10ωρ. 10 λεπτ.

Madlenky s matchou

45 λεπτ.

Halloweenské mléčné bulky

5ωρ.

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 λεπτ.

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini burgery

2ωρ. 40 λεπτ.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων