Kibe assado

Kibe assado

4.1 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

8 porções

Υλικά

nozes
50 g
hortelã fresca somente as folhas
10 g
trigo para quibe
250 g
água
600 g
cebola aprox. 1 uni média, cortada ao meio
200 g
cubos de gelo
2
carne moída
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta síria
½ c. chá de
pimenta do reino em pó
1 pitada de
azeite de oliva para regar
q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 365.4 mg

Πρωτεΐνη 16.8 g

Θερμίδες 1179.1 kJ / 281.8 kcal

Λιπαρά 12.7 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Comida dia a dia 21 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata de frango e cogumelos

40min

Folar transmontano

3h 50min

Frango com arroz à Bracarense

1h

Porco agridoce

1h 15min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1h

Pica pau

20min

Muamba de galinha com funje

50min

Francesinha

1h

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8h

Gratinado de frango e bacon

1h 10min

Visita pós-venda: Menu completo

1h

Arroz de ervilhas com salsichas

30min

Εμφάνιση όλων