Συσκευές & Αξεσουάρ
Kibe assado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 porções
Υλικά
-
nozes50 g
-
hortelã fresca somente as folhas10 g
-
trigo para quibe250 g
-
água600 g
-
azeite q. b. para untar
-
cebola200 g
-
cubos de gelo10 g
-
carne moída500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta síria1 pitada de
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
54 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1242 kJ /
297 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntrecosto agridoce
40 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Francesinha
1ωρ.
Recheio de porco lento
5ωρ. 30 λεπτ.
Coelho à caramela
13ωρ.
Tomate recheado com pasta de frango
25 λεπτ.
Quibe com molho de iogurte
1ωρ.
Pão com chouriço e queijo
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril
3ωρ.
Favas guisadas
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1ωρ.