Bife a rolê com arroz ao vapor

Bife a rolê com arroz ao vapor

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 porções

Υλικά

bifes de alcatra finos (aprox. 15 cm x 8 cm x 1 cm cada)
8
sal
1 ½ c. chá de
pimenta do reino em pó
1 pitada de
cenoura pequena, cortada em tiras
1
vagens verdes
100 g
linguiça calabresa defumada, cortada em tiras
½
salsinha fresca
8 ramos de
alecrim
8 ramos de
cebola
150 g
dentes de alho
3
azeite
40 g
tomates maduros, cortados em pedaços
1000 g
vinho tinto, seco
80 g
água
750 g
açúcar
1 c. chá de
caldo de carne em pasta
2 c. chá de
2 c. chá de sal
arroz
300 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 399 mg

Πρωτεΐνη 68 g

Θερμίδες 2993 kJ / 716 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 39 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nuggets de peru

Nuggets de peru

30 λεπτ.

Almôndegas mexicanas com feijão preto

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1ωρ.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8ωρ.

Frango assado com laranja e arroz árabe

Frango assado com laranja e arroz árabe

1ωρ.

Arroz de pato à Lafões

Arroz de pato à Lafões

1ωρ. 40 λεπτ.

Fajitas de frango com cogumelos

Fajitas de frango com cogumelos

1ωρ.

Rolo de carne crocante

Rolo de carne crocante

1ωρ.

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1ωρ. 40 λεπτ.

Frango indiano

Frango indiano

40 λεπτ.

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3ωρ.

One pot de frango

One pot de frango

25 λεπτ.

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων