
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de brócoli con harina de quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
Masa
-
250 g de quinoa en grano
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de agua
-
1 huevo
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de azúcar
Relleno
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de brócoli en trozos
-
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
-
150 g de crema ácida
-
3 huevos
-
1 cucharada de sal
-
20 g de maicena
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1558 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pay Salados
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)
2ωρ. 10 λεπτ.
Empanadillas de bonito y pisto
1ωρ. 45 λεπτ.
Quiche lorraine
45 λεπτ.
Masa para empanadas
15 λεπτ.
Coca de puerros y beicon
1ωρ. 50 λεπτ.
Pizza Campesina
2ωρ. 10 λεπτ.
Pizza de gorgonzola, jamón y patata (sin gluten)
2ωρ. 50 λεπτ.
Bagels
2ωρ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.
Calzone margarita con huevo
2ωρ. 50 λεπτ.
Pizza fantasma
1ωρ. 45 λεπτ.
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1ωρ.