Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.6 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

Masa

de quinoa en grano
250 g
de mantequilla a temperatura ambiente
100 g
de agua
50 g
huevo
1
de polvo para hornear
1 cucharada
de sal
1 pizca
de azúcar
1 pizca

Relleno

de cebolla en trozos
100 g
de brócoli en trozos
200 g
de tocino de pavo ahumado, en trozos
250 g
de crema ácida
150 g
huevos
3
de sal
1 cucharada
de maicena
20 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 371 kcal / 1558 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 34 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pay Salados 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bollos brasileños de queso

Bollos brasileños de queso

40 λεπτ.

Coca de puerros y beicon

Coca de puerros y beicon

1ωρ. 50 λεπτ.

Quiche 4 quesos

Quiche 4 quesos

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarta flambeada alsaciana

Tarta flambeada alsaciana

1ωρ. 5 λεπτ.

Torta de tomate (Comunidad Valenciana)

Torta de tomate (Comunidad Valenciana)

1ωρ. 40 λεπτ.

Muffins salados

Muffins salados

20 λεπτ.

Pizza hawaiana en salsa BBQ

Pizza hawaiana en salsa BBQ

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza "de la pizzería" sin gluten

Pizza "de la pizzería" sin gluten

2ωρ. 50 λεπτ.

Focaccia - Demo presentadores

Focaccia - Demo presentadores

35 λεπτ.

Crackers de queso

Crackers de queso

2ωρ. 45 λεπτ.

Calzone margarita con huevo

Calzone margarita con huevo

2ωρ. 50 λεπτ.

Hamburguesa XXL

Hamburguesa XXL

1ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων