Granola Bars (Ben)

Granola Bars (Ben)

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

whole raw almonds
8 oz
old fashioned rolled oats
10 oz
cashews
2 oz
coconut flakes
2 oz
pitted Medjool dates
18 oz
water
8 oz
dried blueberries
3 oz
dried cherries
3 oz
dried cranberries
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
dried goji berry
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
dried ground ginger
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cloves
1 pinch
vanilla extract
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 13 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1443 kJ / 345 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Stoneware Baking Essentials 19 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ωρ. 40 λεπτ.

Fish Ceviche

3ωρ. 25 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1ωρ.

Turkey and Mashed Potato Croquettes

55 λεπτ.

Little Bird Pancakes

40 λεπτ.

Cashew Butter & Jam Bites - CB & Yay!

Καμία βαθμολογία

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Fudge Brownies

50 λεπτ.

Mac and Cheese Fritters

3ωρ. 15 λεπτ.

Chia Tiramisu Pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων