Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie hidratante
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
-
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
-
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
-
50 g de pepino en trozos
-
350 g de agua de coco fría
-
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
-
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
-
30 g de espinaca baby fresca
-
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
-
cubitos de hielo para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
11 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
561 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVino caliente especiado
15 λεπτ.
Gin and tonic de lavanda
10 λεπτ.
Malteada de pay de banoffee
15 λεπτ.
Champurrado de galleta
20 λεπτ.
Bebida de soja
45 λεπτ.
Atole de café de la olla
25 λεπτ.
Coronel
5 λεπτ.
Atole de fresa
25 λεπτ.
Volcán de fuego
10 λεπτ.
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 λεπτ.
Masala chai (té chai)
20 λεπτ.
Clamato
5 λεπτ.