Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porción

Υλικά

de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
250 g
de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
120 g
de hinojo (bulbo), en trozos
40 g
de pepino en trozos
50 g
de agua de coco fría
350 g
de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
1 pieza
de menta fresca solamente las hojas
2 ramitas
de espinaca baby fresca
30 g
limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
1
cubitos de hielo para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 134 kcal / 561 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 11 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PARA VERANEAR 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

5 λεπτ.

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Jugo integral de naranja con zanahoria

Jugo integral de naranja con zanahoria

20 λεπτ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Agua de limón y sandía

Agua de limón y sandía

10 λεπτ.

Zumo de piña natural

Zumo de piña natural

10 λεπτ.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 λεπτ.

Infusión de canela

Infusión de canela

45 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

Jugo de betabel detox TM6

10 λεπτ.

Smoothie rosa

Smoothie rosa

10 λεπτ.

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων