Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salada de penne com pepino e atum
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dente de alho1
-
azeite50 g
-
água640 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo penne320 g
-
atum em lata escorrido200 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
pepino cortado em pedaços150 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
536 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2263 kJ /
541 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Massa com carne guisada
10ωρ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Massa cremosa com frango e brócolos
30 λεπτ.
Fettuccini com frango e ervilhas
35 λεπτ.
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 λεπτ.
Carbonara com couve
35 λεπτ.
Risoto de cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Risoto de maçã com fiambre
30 λεπτ.
Lasanha de frango com pesto
1ωρ. 20 λεπτ.
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 λεπτ.
Noodles com caril de camarão e manga
25 λεπτ.
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1ωρ. 25 λεπτ.