Súp hoa lơ trắng phô mai

Súp hoa lơ trắng phô mai

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 khẩu phần

Υλικά

  • dầu ô liu
    20 gam
  • hành tây cắt làm tư
    200 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • súp lơ trắng cắt miếng
    750 gam
  • nước dùng rau củ
    600 gam
  • muối biển
    ¾ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ¼ thìa cà phê
  • lá nguyệt quế khô
    1
  • sữa tươi không đường
    100 gam
  • phô mai Cheddar lấy dư để trang trí
    100 gam
  • hẹ tươi xắt nhỏ (3 mm), để trang trí
    10 gam

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 171 kcal / 716 kJ
Πρωτεΐνη 9.9 g
Λιπαρά 11.1 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων