Atún casero "de lata"

Name: Atún casero "de lata"
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 500 g de atún fresco; 20 g de aceite vegetal

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de atún fresco en cubos (4 cm)
500 g
de aceite vegetal
20 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 224 kcal / 942 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 0 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 47 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avena con plátano y miel

5(4)

10 λεπτ.

Caldo de queso

3.5(201)

40 λεπτ.

Galletas “Levain Copy Cat”

4(100)

1ωρ. 20 λεπτ.

Omelette con salsa de frijol TM6

4.5(31)

30 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.5(38)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(21)

10 λεπτ.

Mango sago

1.5(22)

15 λεπτ.

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5(1)

30 λεπτ.

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4(27)

2ωρ. 15 λεπτ.

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

4(59)

5ωρ.

Pasta fresca sin gluten

2.5(16)

45 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

2(2)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων