Atún casero "de lata"

Name: Atún casero "de lata"
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 500 g de atún fresco; 20 g de aceite vegetal

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

500 g de atún fresco en cubos (4 cm)
20 g de aceite vegetal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 942 kJ / 224 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de pollo con manzana y apio

4.0(2)

30 min

Plastilina de chocolate para niños (chocolate plástico)

4.2(5)

1 godz.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 min

Masa madre de manzana y trigo

Brak ocen

Masa madre de centeno

Brak ocen

Masa madre en polvo

5.0(1)

24 godz. 10 min

Cemitas poblanas

2.0(1)

2 godz. 30 min

Cocción de pasta alternativa

4.0(2)

20 min

Omelette de brocoli

3.7(3)

35 min

Tortas de cochinita

5.0(1)

2 godz. 20 min

Crema de pistache

Brak ocen

Crema de galleta caramelizada

Brak ocen

Εμφάνιση όλων