
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caprese Egg White Omelette (Metric)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
Gruyère cheese cubed85 g
-
tomatoes cored, deseeded and quartered115 g
-
basil leaves, fresh plus extra to garnish8
-
water595 g
-
egg whites from large eggs5
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
balsamic glaze to drizzle (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 portions
Θερμίδες
462 kcal /
1933 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Νάτριο
986 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage
15 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYogurt Custard Toast with Bacon
40 λεπτ.
Boiled Eggs
20 λεπτ.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Green Day Juice (Metric)
5 λεπτ.
Fresh Orange Juice
5 λεπτ.
Tropical Fruity Aloe Smoothie
Καμία βαθμολογία
Granola
55 λεπτ.
Hash Browns
20 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.