Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Steamed Poached Eggs
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    250 g
  • olive oil for greasing
  • eggs cold
    8
  • salt to taste
  • black pepper, ground to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nester Bites 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

4.5(2)

45 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7(3)

15 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8ωρ.

Crêpes

5.0(14)

1ωρ. 15 λεπτ.

Three Egg French Omelet

3.9(12)

30 λεπτ.

Greek Yogurt

3.0(2)

11ωρ. 40 λεπτ.

Power Muesli

Καμία βαθμολογία

Caprese Frittata

4.4(5)

30 λεπτ.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

4.9(9)

1ωρ. 25 λεπτ.

French Toast

4.8(4)

40 λεπτ.

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων