Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Poached Eggs
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
water250 g
-
olive oil for greasing
-
eggs cold8
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
85 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
353 kJ /
84.4 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nester Bites
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrench Toast
40 λεπτ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Gut Immunity Shot
5 λεπτ.
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 λεπτ.
Coloured Eggs
40 λεπτ.
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
1ωρ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.