Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 bucăți

Υλικά

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Διατροφή ανά 1 bucată

Θερμίδες 182 kcal / 761 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 31 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pachețelul pentru școală 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuiți digestivi cu ciocolată

Biscuiți digestivi cu ciocolată

1h 10min

Rulouri lipicioase

Rulouri lipicioase

3h 45min

Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă

Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă

1h 10min

Tort Pădurea neagră

Tort Pădurea neagră

5h

Macarons cu căpșune

Macarons cu căpșune

2h 30min

Flan cu rubarbă și vanilie

Flan cu rubarbă și vanilie

50min

Tartă italiană cu gem

Tartă italiană cu gem

2h 35min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40min

Brioșe cu mere

Brioșe cu mere

40min

Macarons de fistic cu ganache de fistic

Macarons de fistic cu ganache de fistic

Ninguna valoración

Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă

Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă

6h 10min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων