Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

3.3 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

20 porcí

Υλικά

2 - 3 stroužky česneku
200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
265 gramů konzervované bílé cizrny
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka soli
1 špetka pepře, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 164 kJ / 39 kcal

Λιπαρά 1.7 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pomazánky na párty 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15 min

Omáčka amatriciana

Omáčka amatriciana

50 min

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

5 min

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 min

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5 min

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10 min

Vajíčková pomazánka s křenem

Vajíčková pomazánka s křenem

15 min

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2 godz. 30 min

Velikonoční majonézová omáčka

Velikonoční majonézová omáčka

30 min

Velikonoční křen s mandlemi

Velikonoční křen s mandlemi

5 min

Jogurtový dip

Jogurtový dip

5 min

Hrášková dobrota

Hrášková dobrota

5 min

Εμφάνιση όλων