Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflés au fromage double cuisson (Métrique)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g de beurre non salé, prévoir une quantité supplémentaire pour beurrer
-
30 g de parmesan coupé en cubes
-
175 g de crème à cuisson, 30-40% M.G.
-
60 g d'oignons coupés en morceaux
-
1 feuille de laurier séchée
-
½ c. à thé de noix de muscade en poudre
-
6 grains de poivre noir
-
1 c. à thé de sel
-
3 œufs de gros calibre
-
30 g de farine tout usage
-
1 c. à soupe de ciboulette fraîche hachée
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu
-
115 g de fromage de chèvre au poivre (85 g coupé en morceaux et 30 g émietté)
-
eau bouillante
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
897 mg
Πρωτεΐνη
19.9 g
Θερμίδες
1983.6 kJ /
474.1 kcal
Λιπαρά
39.5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.9 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHaricots verts à l'ail et au gingembre
20 λεπτ.
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1ωρ. 45 λεπτ.
Frites (Paul) Métrique
1ωρ. 15 λεπτ.
Sauté d'asperges
15 λεπτ.
Salade verte Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Καμία βαθμολογία
Filet avec riz, amandes et canneberges
Καμία βαθμολογία
Riz cuit à la vapeur
25 λεπτ.
Quinoa de base
35 λεπτ.
Salade 'Green Goddess'
10 λεπτ.
Crêpes vertes du jardin
1ωρ. 15 λεπτ.
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 λεπτ.