Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
20 g malin, liofilizowanych (προαιρετικό πεδίο) patrz wskazówka
-
250 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
110 g płatków owsianych plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
150 g jogurtu greckiego
-
20 g czerwonej porzeczki, świeżej (προαιρετικό πεδίο) plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 - 40 g miodu35 - 40 g syropu z agawy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
29 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1571 kJ /
374 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
RÓŻOWE PRZEPISY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Wzorowe sushi
40 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 λεπτ.
Jajka w koszulce w koszyczku
25 λεπτ.
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1ωρ. 30 λεπτ.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1ωρ. 30 λεπτ.
Rogaliki na piątkę
2ωρ. 20 λεπτ.