Pumpkin Seed Pesto

Pumpkin Seed Pesto

5.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

12 oz

Υλικά

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (προαιρετικό πεδίο) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 151 kcal / 631.7 kJ

Πρωτεΐνη 3.9 g

Λιπαρά 14.7 g

Υδατάνθρακες 1 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Νάτριο 138.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bone Appétit 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cilantro Lime Sauce

Cilantro Lime Sauce

10 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 λεπτ.

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

10 λεπτ.

Pizza Waffles

Pizza Waffles

1ωρ. 15 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 λεπτ.

Hollandaise Sauce

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

BBQ Sauce

BBQ Sauce

5ωρ.

Hummus

Hummus

10 λεπτ.

Tzatziki

Tzatziki

20 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων