Αναζήτηση

Pumpkin Seed Pesto
5.0 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 oz
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Parmesan cheese diced
    4 oz
  • fresh basil leaves
    2 oz
  • fresh cilantro (προαιρετικό πεδίο) leaves only
    10 sprigs
  • hulled pumpkin seeds unsalted
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • ground cumin
    ⅛ tsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    5 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 138.8 mg
Πρωτεΐνη 3.9 g
Θερμίδες 631.7 kJ / 151 kcal
Λιπαρά 14.7 g
Φυτικές ίνες 0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bone Appétit 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Pumpkin Harvest 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Jalapeño Popper Dip

Jalapeño Popper Dip

4.7(36)

1ωρ. 10 λεπτ.

Hollandaise Sauce

Hollandaise Sauce

4.0(73)

15 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

4.9(188)

5 λεπτ.

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

4.1(41)

10 λεπτ.

Kalamata Tapenade

Kalamata Tapenade

4.6(7)

5 λεπτ.

Hummus

Hummus

4.3(92)

10 λεπτ.

Beet Hummus

Beet Hummus

4.4(19)

20 λεπτ.

Spinach and Artichoke Dip

Spinach and Artichoke Dip

4.5(154)

20 λεπτ.

Everything Bagel Dip

Everything Bagel Dip

4.5(12)

10 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

Mayonnaise (3 Minute)

4.3(15)

10 λεπτ.

Creamy Avocado Dip

Creamy Avocado Dip

4.7(30)

10 λεπτ.

Liquid Caramel

Liquid Caramel

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων