Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestrone goes Asia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Glasnudeln100 g
-
Babyspinat, frisch60 g
-
Wok-Öl (z. B. mit Koriander und Knoblauch-Aromen)20 g
-
rote Currypaste20 g
-
Wasser700 g
-
Sojasauce20 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Champignons in dünnen Scheiben100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
rote Paprika in feinen Streifen50 g
-
Tofu, fest in Würfeln (1 cm)100 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1624 kJ /
392 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
...und alles wird gut!
16 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13ωρ.
Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen
45 λεπτ.
Original französische Zwiebelsuppe
1ωρ.
Leberknödel
55 λεπτ.
Eachtlengsuppe
45 λεπτ.
Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen
30 λεπτ.
Tomatensuppe mit Burrata
40 λεπτ.
Hühner-Nudel-Suppe
1ωρ. 30 λεπτ.
Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch
50 λεπτ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Orman Kebabı - Lamm-Eintopf
1ωρ.