Συσκευές & Αξεσουάρ
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
baby beets trimmed, quartered12 oz
-
extra virgin olive oil plus 0.5 oz to chop1 tbsp
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper to season, to taste
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
spelt grains9 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock18 oz
-
chopped walnuts (προαιρετικό πεδίο)3 oz
-
2 oz beet greensbaby arugula2 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
goat cheese divided5 oz
-
fresh dill fronds (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1305 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
2648 kJ /
633 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFarro Risotto with Rosemary Chicken
1 Std.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 Min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 Min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 Min
Ribollita Rosmarino
Keine Bewertungen
Chili Oil Noodles
30 Min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 Min
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1 Std. 20 Min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 Min
Pizza Waffles
1 Std. 15 Min
Oven Mushroom and Beef Burger
1 Std.
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 Min