
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces1 ½ oz
-
fresh parsley, leaves only5 - 10 sprigs
-
ground black pepper⅛ tsp
-
water divided45 oz
-
salt divided2 tsp
-
dried lasagna pasta6 oz
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
carrots cut into pieces2 oz
-
celery cut into pieces2 oz
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
eggplant diced (½ in.)10 ½ oz
-
canned crushed tomatoes18 oz
-
ricotta cheese9 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
435 kcal /
1820 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
954 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simply Steam
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower "Fried" Rice
40 λεπτ.
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Cheese Omelet with Spinach
25 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30 λεπτ.
Spaghetti Muffins
55 λεπτ.
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 λεπτ.