
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spring Garden Minestrone Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
green onions cut into pieces3
-
garlic clove1
-
vegetable oil½ oz
-
celery sliced (¼ in.)2 stalks
-
fresh green beans trimmed, cut in half3 ½ oz
-
yellow squash cut into pieces (½ in.)5 oz
-
carrots cut into pieces (½ in.)4 oz
-
thyme½ tsp
-
salt to taste¾ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
vegetable stock45 oz
-
dry pasta, ditalini rigati pasta6 oz
-
lacinato kale center rib removed, cut into pieces (1 in.)2 oz
-
canned cannellini beans rinsed, drained14 oz
-
fresh green peas4 oz
-
lemon juice1 tbsp
-
grated Parmesan cheese (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
199.4 kcal /
834.2 kJ
Πρωτεΐνη
10.7 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
520.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Spring Garden
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButternut Squash and Ginger Soup
35 λεπτ.
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1ωρ. 10 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Pasta Fagioli Soup
40 λεπτ.
Carrot Ginger Soup
20 λεπτ.
Chicken Noodle Soup
50 λεπτ.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 λεπτ.
Asparagus Cream Soup
25 λεπτ.
Gazpacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Creamy Mushroom Soup
25 λεπτ.
Vegetable Soup
35 λεπτ.
Tuscan White Bean Stew
1ωρ.