Puré de calabaza natural

Name: Puré de calabaza natural
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porciones
Ingredients: 750 g de agua; 1000 g de pulpa de calabaza de castilla

4.8 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porciones

Υλικά

750 g de agua
1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)

1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Νάτριο 10 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 714 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

FESTIVAL DE CALABAZA 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Champurrado del puesto de tamales

4.2(31)

15 λεπτ.

Mermelada de blueberry

Καμία βαθμολογία

Macarrones con merengue francés

4.4(19)

1ωρ. 30 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 λεπτ.

Huevos pochados

Καμία βαθμολογία

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.5(4)

8ωρ.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Καμία βαθμολογία

Mango sago

1.4(27)

15 λεπτ.

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(3)

30 λεπτ.

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4.2(29)

2ωρ. 15 λεπτ.

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

3.9(61)

5ωρ.

Εμφάνιση όλων