Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

4.6 1.6K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
80 g
Butter weich
30 g
rote Paprika in Stücken
70 g
Tomaten halbiert
100 g
Biber Salçası
15 g
Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)
200 g
Wasser
280 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1004 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® à la Turka 78 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50min

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50min

Dhal

40min

Spargel mit Kartoffeln

50min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40min

Spargel und Kartoffeln

50min

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

1h 20min

Mediterranes Gemüse-Crumble

30min

Kichererbsen-Patties

30min

Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo

1h 50min

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

45min

Ratatouille-Lasagne

1h 30min

Εμφάνιση όλων