
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 16ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Basmati-Reis260 g
-
Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp70 g
-
Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp50 g
-
Bockshornkleesamen1 TL
-
Wasser1250 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz1 TL
-
Wasser (ca. 4-5 EL)50 g
-
Ghee50 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
463 kcal /
1937 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
72 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fermentieren
29 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSommer-Pasta-Salat
30 λεπτ.
Caesar-Nudelsalat
35 λεπτ.
Deftiger Westernsalat
1ωρ.
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.
Kimchi-Risotto
25 λεπτ.
Cavatappi mit Cherry-Tomaten, Sultaninen und Ingwer
30 λεπτ.
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 λεπτ.
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
Καμία βαθμολογία
Schwarze Linguine
Καμία βαθμολογία
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.
Tortellini-Spinat-Auflauf
1ωρ.