Miel mediteraneean gătit lent

Miel mediteraneean gătit lent

4.8 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 45 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • căței de usturoi
    60 g
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    5 - 10 g
  • ulei de măsline
    90 g
  • pulpă de miel fără os bucată întreagă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    ½ linguriță
  • ceapă tăiată felii
    200 g
  • concentrat pastă de carne
    1 ½ - 2 lingurițe
    1 ½ - 2 cuburi de concentrat de carne (pentru 0,5 l)
  • boia de ardei, dulce (προαιρετικό πεδίο)
    1 linguriță
  • apă
    850 - 950 g
  • cartofi noi
    500 g

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 810 kcal / 3393 kJ
Πρωτεΐνη 40 g
Λιπαρά 59 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 19 g
Νάτριο 1106 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων