Wintersuppe

Wintersuppe

3.5 219 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
5
Öl
50 g
Hähnchenbrust in Würfeln (3 cm), trocken getupft
250 g
Ingwer, frisch in Scheiben (2 mm)
80 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Möhren in Stücken
120 g
Wasser
1000 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. EL
1 - 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)
200 g
Sauerkraut abgetropft
150 g
Kurkuma, gemahlen
1 EL
weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
1 Dose
Petersilie abgezupft, gehackt, zum Garnieren

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 285 kcal / 1192 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kalt draußen? 29 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blumenkohl-Hähnchen-Suppe

Blumenkohl-Hähnchen-Suppe

40 λεπτ.

Käsenockerl "Tricolore"

Käsenockerl "Tricolore"

50 λεπτ.

Leberreis

Leberreis

35 λεπτ.

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 λεπτ.

Asia-Hühnersuppe

Asia-Hühnersuppe

1ωρ. 20 λεπτ.

Pekingsuppe

Pekingsuppe

45 λεπτ.

Sweet Hot Gazpacho

Sweet Hot Gazpacho

25 λεπτ.

Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh

Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh

40 λεπτ.

Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

40 λεπτ.

Cremige Möhren-Linsensuppe

Cremige Möhren-Linsensuppe

35 λεπτ.

Salmorejo

Salmorejo

10 λεπτ.

Süßkartoffel-Selleriecremesuppe

Süßkartoffel-Selleriecremesuppe

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων