
Συσκευές & Αξεσουάρ
Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
étolaj40 g
-
csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül csíkokra vágva (2 cm)300 g
-
pirospaprika, édes½ tk
-
keményre főtt tojás (lásd tanács)4
-
jégsaláta kicsi1
-
sárgarépa hosszában negyedekbe vágva, majd darabolva (2 cm)300 g
-
kaliforniai paprika (kb. 300 g)2
-
kristálycukor plusz ízlés szerint20 g
-
parmezán darabolva60 g
-
petrezselyem levél10 g
-
natúr joghurt200 g
-
só1 ½ tk
-
bors, őrölt¾ tk
-
mustár1 tk
-
avokádó érett, falatnyi darabokra vágva1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1416 kJ /
338 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával
30 λεπτ.
Garnélás szaganaki fetával
35 λεπτ.
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Καμία βαθμολογία
Papaya-Lencse Saláta
Καμία βαθμολογία
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 λεπτ.
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 λεπτ.
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Καμία βαθμολογία
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5ωρ. 15 λεπτ.
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 λεπτ.
Lencsesaláta mentával
Καμία βαθμολογία
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Καμία βαθμολογία
Green Goddess saláta
10 λεπτ.