Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 adag

Υλικά

lilakáposzta darabokra vágva
400 g
só
1 tk
bazsalikom, friss csak a levelek, plusz a díszítéshez
3 szár
menta, friss csak a levelek
1 szár
almabor ecet vagy almaecet
30 g
méz folyékony
20 g
szójaszósz
30 g
szezám olaj, pirított
20 g
bors, őrölt
¼ tk
újhagyma vékony karikákra vágva (5 mm)
½ csokor
kókuszreszelék
70 g

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 436 kcal / 1826 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fitten egész évben 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Καμία βαθμολογία

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 λεπτ.

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 λεπτ.

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Καμία βαθμολογία

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1ωρ.

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 λεπτ.

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 λεπτ.

Színes tojások

Színes tojások

Καμία βαθμολογία

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 λεπτ.

Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával

Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával

30 λεπτ.

Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel

Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel

Καμία βαθμολογία

Ráksaláta tésztával és koriander pestóval

Ráksaláta tésztával és koriander pestóval

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων