Fljótlegur grænn smoothie

Fljótlegur grænn smoothie

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glös

Υλικά

banani í bitum
1
epli (allar tegundir) skorið í fernt
1
appelsína afhýdd, skorin í fernt
1
engiferrót (προαιρετικό πεδίο) afhýdd, í sneiðum (2 mm)
5 g
ferskt spínat (baby spinach) skolið fyrir notkun
50 - 60 g
ísmolar
150 g
vatn
200 g
sítróna afhýdd, hreinsuð
¼

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Νάτριο 11 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 602 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hollt og gott alla daga 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaffi frappó

Brak ocen

Piña colada

Brak ocen

Ávaxtalímonaði

Brak ocen

Grænt orkuskot

Brak ocen

Grænn Matcha Smoothie

Brak ocen

Grænt Matcha Latte

Brak ocen

Ávaxtaskot

Brak ocen

Rauða bomban

15 min

Græna gyðjan

Brak ocen

Gúrku- og sellerýsafi

Brak ocen

Sólskin í glasi

Brak ocen

Hressandi rauðrófusafi

Brak ocen

Εμφάνιση όλων