Fljótlegur grænn smoothie

Fljótlegur grænn smoothie

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glös

Υλικά

banani í bitum
1
epli (allar tegundir) skorið í fernt
1
appelsína afhýdd, skorin í fernt
1
engiferrót (προαιρετικό πεδίο) afhýdd, í sneiðum (2 mm)
5 g
ferskt spínat (baby spinach) skolið fyrir notkun
50 - 60 g
ísmolar
150 g
vatn
200 g
sítróna afhýdd, hreinsuð
¼

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Νάτριο 11 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 602 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hollt og gott alla daga 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaffi frappó

Pas d’évaluation

Piña colada

Pas d’évaluation

Ávaxtalímonaði

Pas d’évaluation

Grænt orkuskot

Pas d’évaluation

Grænn Matcha Smoothie

Pas d’évaluation

Grænt Matcha Latte

Pas d’évaluation

Ávaxtaskot

Pas d’évaluation

Rauða bomban

15min

Græna gyðjan

Pas d’évaluation

Gúrku- og sellerýsafi

Pas d’évaluation

Sólskin í glasi

Pas d’évaluation

Hressandi rauðrófusafi

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων