Oat Milk

Name: Oat Milk
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 ½ oz old fashioned rolled oats; 25 oz water

3.2 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

old fashioned rolled oats
4 ½ oz
water plus extra to soak
25 oz
dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 142 kcal / 594 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 31 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alternative Milks 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Double Vanilla Ice Cream

4.7(19)

12ωρ.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10 λεπτ.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(93)

20 λεπτ.

Tomato Ketchup

4.7(15)

1ωρ. 15 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

4.3(16)

5 λεπτ.

Chunky Guacamole

4.9(17)

10 λεπτ.

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30 λεπτ.

Yogurt Dressing

4.5(22)

5 λεπτ.

Parmesan Rind Marinara

5.0(4)

1ωρ. 15 λεπτ.

Steel Cut Oats

4.7(26)

35 λεπτ.

Buffalo Ranch Dressing

4.3(10)

5 λεπτ.

Spicy Lemon Vinaigrette

4.7(10)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων