
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oat Milk
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
old fashioned rolled oats4 ½ oz
-
water plus extra to soak25 oz
-
dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
4 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
594 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Alternative Milks
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToasted Coconut Coffee
10min
Raspberry Jam
45min
Liquid Caramel
Pas d’évaluation
Cooking Long Pasta
Pas d’évaluation
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30min
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Pas d’évaluation
Tomato Ketchup
1h 15min
Egg-Free Mayonnaise
10min
Yogurt Dressing
5min
Plain Yogurt
14h
Buttercream Frosting
5min
Chocolate Icing (Ganache)
20min