Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Oat Milk

Oat Milk
3.2 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • old fashioned rolled oats
    4 ½ oz
  • water plus extra to soak
    25 oz
  • dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alternative Milks 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chunky Guacamole

4.8(29)

10 λεπτ.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10 λεπτ.

Refried Beans

4.0(7)

4ωρ. 10 λεπτ.

Pour Over Coffee

5.0(7)

5 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

4.0(52)

40 λεπτ.

Cashew Vanilla Coffee

4.2(10)

10 λεπτ.

Black Garlic and Onion Jam

5.0(3)

55 λεπτ.

Honey Pear Vinaigrette

4.7(18)

5 λεπτ.

Thick and Creamy Custard

4.7(47)

15 λεπτ.

Ranch Dressing

4.8(97)

2ωρ. 15 λεπτ.

Tuna Dip

4.7(58)

10 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.4(38)

5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων