Brød med frukt og nøtter

Brød med frukt og nøtter

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 skiver

Υλικά

  • polentamel til dryssing
  • pekannøtter
    150 g
  • hirsemel
    120 g
  • glutenfri melblanding (se tips)
    70 g
  • bokhvetemel pluss ekstra til dryssing (se tips)
    60 g
  • glutenfritt bakepulver (se tips)
    1 ½ ts
  • natron
    ½ ts
  • karvefrø
    1 ts
  • salt
    ½ ts
  • tranebær, tørkete
    30 g
  • dadler, uten stein delt i to
    120 g
  • fiken, tørket delt i to
    100 g
  • aprikos, tørket, uten stein delt i fire
    50 g
  • kjernemelk
    330 g
  • honning
    1 ss
  • smør til servering (valgfritt)

Διατροφή ανά 1 skive

Θερμίδες 269.1 kcal / 1130.2 kJ
Πρωτεΐνη 5.3 g
Λιπαρά 10.7 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 208.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων