Συσκευές & Αξεσουάρ
Leche de avena
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
840 g
Υλικά
-
130 g de hojuelas de avena
-
810 g de agua
-
2 de dátiles deshuesados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
3.8 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
318.1 kJ /
76 kcal
Λιπαρά
1.1 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Piña colada
5 min
Energético de naranja
10 min
Zumo de tomate preparado
10 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Margarita de sandía y mango
5 min
Infusión fría de piña y jamaica
10 min
Néctar de fruta
10 min
Mojito de frutos del bosque sin alcohol
5 min
Frappe de café
5 min
Margarita
5 min
Gin and tonic de lavanda
10 min