Leche de avena

Name: Leche de avena
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 840 g
Ingredients: 710 g de agua; 130 g de hojuelas de avena; 2 de dátiles deshuesados

4.0 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

840 g

Υλικά

710 g de agua
130 g de hojuelas de avena remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
2 de dátiles deshuesados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 3.8 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 318.1 kJ / 76 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

LECHES ALTERNATIVAS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie post-work out con avena y proteína

4.7(20)

5 Min

Champurrado

4.3(62)

25 Min

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9(26)

5 Min

Smoothie

4.5(8)

5 Min

Agua de avena sin lácteos

4.9(78)

10 Min

Té al estilo indio

4.8(21)

10 Min

Café helado con cardamomo

4.4(16)

1 Std. 10 Min

Galletas de jengibre con chocolate picante

4.8(4)

40 Min

Latte de cúrcuma

4.3(31)

15 Min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5 Min

Batido de leche merengada

4.5(71)

5 Min

Granizado de naranja con fresas

4.7(109)

5 Min

Εμφάνιση όλων