
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crepes de frango com molho de iogurte
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
Molho de iogurte
-
folhas de hortelã1 c. sopa de
-
iogurte grego200 g
-
sumo de limão (½-1 unid. aprox.)30 g
-
mostarda1 c. chá de
Crepes
-
manteiga90 g
-
leite400 g
-
farinha tipo 65140 g
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
Recheio
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)2
-
mostarda2 c. chá de
-
queijo feta150 g
-
espinafres baby100 g
-
funcho2 c. sopa de
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
568 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
1486.9 kJ /
355.4 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Junho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiza vegetariana rápida
50 λεπτ.
Empadas de bacalhau
1ωρ. 20 λεπτ.
Muffins com chourição e azeitona
40 λεπτ.
Pão Italiano com biga
24ωρ.
Quiche de bolonhesa e legumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Bola com presunto, milho e mozarela
45 λεπτ.
Empadas de vitela e cerveja preta
9ωρ.
Bolachas salgadas de aveia
35 λεπτ.
Piza fresca com pesto de pistácio
40 λεπτ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Croquetes surpresa
40 λεπτ.
Focaccia floral sem glúten
Καμία βαθμολογία