Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

1 receta completa

Υλικά

500 g de agua
250 g de coliflor en trozos
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
40 g de cacahuates tostados sin sal
160 g de leche
220 g de harina de trigo
3 huevos
50 g de aceite de cacahuate

50 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
100 g de queso Edam en cubos
1 cda de polvo para hornear (aprox. 15 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 receta completa

Νάτριο 3.4 mg

Πρωτεΐνη 84 g

Θερμίδες 9112 kJ / 2178 kcal

Λιπαρά 118 g

Φυτικές ίνες 14 g

Κορεσμένα λιπαρά 36 g

Υδατάνθρακες 200 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX I 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 λεπτ.

Rollos de lasaña con espinacas

1ωρ.

Pan brioche

14ωρ.

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1ωρ.

Pizza integral con tomate y mozzarella

1ωρ.

Quiche de cuatro quesos y durazno

1ωρ. 10 λεπτ.

Galletas de semillas

35 λεπτ.

Masa para empanadas

15 λεπτ.

Pay de espinaca con base de nuez

1ωρ. 20 λεπτ.

Pollo entero a la cerveza

2ωρ.

Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico

50 λεπτ.

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων