Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
1 receta completa

Υλικά

  • de agua
    500 g
  • de coliflor en trozos
    250 g
  • aceite de cacahuate para engrasar
    aceite vegetal, para engrasar
  • de cacahuates tostados sin sal
    40 g
  • de leche
    160 g
  • de harina de trigo
    220 g
  • huevos
    3
  • de aceite de cacahuate
    50 g
    50 g de aceite vegetal
  • de sal fina o al gusto
    1 ½ cditas
  • de pimienta negra molida o al gusto
    2 pizcas
  • de queso Edam en cubos
    100 g
  • de polvo para hornear (aprox. 15 g)
    1 cda

Διατροφή ανά 1 receta completa

Θερμίδες 2178 kcal / 9112 kJ
Πρωτεΐνη 84 g
Λιπαρά 118 g
Υδατάνθρακες 200 g
Φυτικές ίνες 14 g
Κορεσμένα λιπαρά 36 g
Νάτριο 3.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων