
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zighinì
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolle dorate a pezzi350 g
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
spicchi di aglio2
-
di acqua150 g
-
di spezie miste (berberè)20 g
-
di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3x3 cm)700 g
-
di pomodori pelati a pezzi con il loro liquido800 g
-
di sale10 g
-
di pepe nero macinato5 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
722.7 kcal /
3023.9 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
49.7 g
Υδατάνθρακες
19.9 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.6 g
Νάτριο
4.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby in viaggio
34 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Il giro del mondo
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettone di riciclo
1ωρ.
Petto di pollo e zucchine
50 λεπτ.
Pollo ai peperoni
1ωρ. 5 λεπτ.
Bocconcini di pollo al limone
45 λεπτ.
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 λεπτ.
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2ωρ.
Pollo alle mandorle
45 λεπτ.
Cotolette di spinaci
1ωρ.
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 λεπτ.
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
2ωρ. 10 λεπτ.
Pollo in umido ai funghi
50 λεπτ.
Riso al curry e pollo
40 λεπτ.