Stufato di maiale, mele e lenticchie

Stufato di maiale, mele e lenticchie

4.6 50 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • 70 g di olio extravergine di oliva
  • 3 spicchi di aglio
  • 250 g di bocconcini di carne di maiale senza nervi a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente
  • 250 g di cipolla a metà
  • 120 g di carota a pezzi
  • 200 g di mela acidula pulita e sbucciata (3 cm)
  • 700 g di acqua
  • 200 g di lenticchie verdi secche sciacquate e sgocciolate
  • 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
  • 2 cucchiai di aceto di mele (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 foglie di alloro secche
  • 1 cucchiaino di foglioline di timo fresco (προαιρετικό πεδίο) + q.b. per servire
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
  • 50 g di panna da cucina (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 539.2 kcal / 2255.9 kJ
Πρωτεΐνη 25.7 g
Λιπαρά 24.5 g
Υδατάνθρακες 56.8 g
Φυτικές ίνες 11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 439.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων