Συσκευές & Αξεσουάρ
Stufato di maiale, mele e lenticchie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
70 g olio extravergine di oliva
-
3 spicchi di aglio
-
250 g di bocconcini di carne di maiale senza nervi a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
250 g di cipolla a metà
-
120 g di carota a pezzi
-
200 g di mela acidula pulita e sbucciata (3 cm)
-
700 g di acqua
-
200 g di lenticchie verdi secche sciacquate e sgocciolate
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
2 cucchiai di aceto di mele (προαιρετικό πεδίο)
-
2 foglie di alloro secche
-
1 cucchiaino di foglioline di timo fresco (προαιρετικό πεδίο) + q.b. per servire
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
-
50 g di panna da cucina (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
439.3 mg
Πρωτεΐνη
25.7 g
Θερμίδες
2255.9 kJ /
539.2 kcal
Λιπαρά
24.5 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
56.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gusti d'inverno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo al burro
1 Std.
Involtini di pollo con purè di patate dolci
1 Std.
Rollè di tacchino con trittico di salumi e salsa ai funghi
50 Min
Riso al curry e pollo
40 Min
Bocconcini di tacchino piselli e bacon
45 Min
Spezzatino di agnello con patate e piselli
1 Std. 45 Min
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1 Std. 30 Min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1 Std. 15 Min
Spezzatino di maiale e salsiccia
1 Std.
Hamburger di pollo
1 Std.
Straccetti di vitello ai carciofi
40 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min