Pollo alle erbe provenzali e riso basmati

Pollo alle erbe provenzali e riso basmati

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • di riso basmati
    300 g
  • di acqua
    750 g
  • di olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • spicchio di aglio
    3
  • di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente
    250 g
  • pesche in scatola tagliate a metà (820-850 g)
    4
  • di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente
    150 g
  • di erbe aromatiche secche miste della Provenza
    3 cucchiaini
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 567.5 kcal / 2376 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 15.8 g
Υδατάνθρακες 86.3 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Νάτριο 783.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων