Συσκευές & Αξεσουάρ
Lencseleves brokkolival
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
lencse, vörös 2 részletben hozzáadva255 g
-
mogyoróhagyma darabolva115 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
kömény, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
brokkoli rózsa450 g
-
víz1400 g
-
csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
-
friss koriander levél díszítésre
-
lencse, vörös115 g
-
táplálékélesztő4 ek
-
só ízlés szerint
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
987 kJ /
236 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Egészségedre!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBécsi virsli szárazborsó levessel
1ωρ. 10 λεπτ.
Paradicsom-Mangó Leves
40 λεπτ.
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Καμία βαθμολογία
Arany cékla gazpacho
Καμία βαθμολογία
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 λεπτ.
Almaleves curryval, paszternákkal
30 λεπτ.
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 λεπτ.
Revithia (csicseriborsó leves)
24ωρ. 40 λεπτ.
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1ωρ. 15 λεπτ.
Shiitake gombaleves
35 λεπτ.
Sütőtök krémleves
35 λεπτ.
Burgonya leves - ír módra
35 λεπτ.