Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite1 c. chá de
-
massa tipo penne280 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
140 g queijo Gruyère, cortado em pedaçosqueijo scamorza fumado, cortado em pedaços140 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
farinha40 g
-
leite500 g
-
pimenta½ c. chá de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
presunto em cubos60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2556 kJ /
611 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete com tomate e cogumelos
30min.
Lasanha
1hod. 10min.
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35min.
Fettuccini com frango e ervilhas
35min.
Arroz de salmão e cogumelos
30min.
Arroz de camarão cantonês
50min.
Arroz de cabidela
50min.
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30min.
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min.
One pot de lentilhas e espinafres
1hod.