Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de espinafres com bacon
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 doses
Υλικά
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar110 g
-
água bem fria60 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
dente de alho1
-
espinafres450 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
200 g creme de coconatas de soja200 g
-
ovos2
-
noz-moscada1 c. chá de
-
bacon em cubos70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
764.5 mg
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
1710.4 kJ /
408.8 kcal
Λιπαρά
27.3 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
31.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche de alho-francês e camarão
1ωρ. 10 λεπτ.
Piza Margarita
1ωρ. 45 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Focaccia de sardinha
1ωρ. 20 λεπτ.
Enroladinhos de queijo e fiambre
55 λεπτ.
Palitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza integral com tomate e mozarela
1ωρ.
Baguetes
15ωρ.
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45 λεπτ.
Empadas de Castelo Branco
1ωρ. 40 λεπτ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.