Schnelle Linsen-Apfel-Suppe

Schnelle Linsen-Apfel-Suppe

4.3 469 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Möhren in Stücken
120 g
Knollensellerie in Stücken
120 g
Apfel entkernt, geviertelt (ca. 150 g)
1
Porree in Ringen
100 g
Öl
15 g
rote Linsen, getrocknet (Garzeit 10 Minuten)
200 g
Wasser
1000 g
Majoran, getrocknet
1 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Balsamico, hell
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1037 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ruck zuck satt! 13 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)

45 Min

Zoodle-Suppe

40 Min

Überbackene Porreesuppe mit Cheddar

1 Std.

Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen

1 Std.

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

40 Min

Linsen-Orangen-Suppe

35 Min

Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen

40 Min

Mitternachtssuppe mit Lachs

45 Min

Andalusische Fischsuppe

50 Min

Kichererbsensuppe mit Lamm

45 Min

Mangoldcremesuppe mit Hack

35 Min

Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia

40 Min

Εμφάνιση όλων